Arhiv kategorij: Koža

Poleti ima naša koža težke sovražnike

Poletje je čas, ko našo kožo izpostavimo soncu v veliko večji meri kot to storimo pozimi. Čeprav zimsko sonce ni nič manj nevarno je poletje čas, ko imamo na sebi manj oblačil in tako večji del naše kože preko dneva izpostavljamo sončnim žarkom.   Več sonca --> več vročine --> več opeklin --> posledično več…
Preberi več

Kako lahko počitek vpliva na našo kožo in gubice?

Vsakodnevne obveznosti nas pogosto obremenijo v takšni meri, da pozabimo nase. Ne samo v smislu, da si ne vzamemo časa zase ampak tudi v smislu, da si ne vzamemo časa za počitek. Vam je kaj znano dejstvo, da si včasih vsi potiho želimo, da bi imel dan 30 ur ali več? Morda bi nam takrat…
Preberi več

Prišla je pomlad in naša koža potrebuje 5 nasvetov

Ko se prebudi pomlad lahko z malo truda tudi naša koža zacveti. Zima v veliki večini pusti slabe posledice na naši koži. Notranje ogrevanje in suh zrak, zunanje nizke temperature poskrbijo, da je naša koža hitro pusta in izsušena. Seveda pa tudi naša neaktivnost čez zimo in morda malce bolj nezdrava hrana. Vse to ima…
Preberi več

Kako se odločiti, ko upihneš 50-to svečko?

Dobila sem vprašanje stranke 50 letnice, ali se sploh še splača boriti pri teh letih kar se tiče gubic na obrazu? Ob navalu ponudbe 'naša kozmetika je najboljša' kaj sploh izbrati in za katero kozmetiko se odločiti, na katere sestavine biti pozorne ipd?   Razumem dilemo posameznic.   Kratek odgovor je, nikoli ni prepozno. Pojdite…
Preberi več

Masaža z vročimi vulkanskimi kamni in njene prednosti

Masaža z vročimi vulkanskimi kamni je ena najbolj iskanih masaž, ko pade prvi sneg, ko nastanejo kristalčki, ko se voda spremeni v led. Sedaj, ko je čas zime imam občutek, da je ob pol šestih zjutraj, ko prilezem iz tople postelje prav vsak dan ledeno mrzlo v naši hiši. Pogledam na termometer in temu ni…
Preberi več

Celulit in njegove velike skrivnosti

Celulit je znan tudi pod imenom pomarančna koža. In prepričana sem, da je znan vsem ženskam ter tudi posameznim moškim. Ste vedeli, da celulit lahko dobijo tudi moški? Ste ga mogoče opazile pri svojem možu?   Veste zakaj sploh pride do celulita?   Pripravila sem vam kratek vodnik po celulitu ter nekaj mojih nasvetov, ki…
Preberi več

Zakaj sta vadba in prehrana pomembni za našo kožo?

Verjetno vam je znano dejstvo, da se vse negativno najprej pokaže na naši koži. Če ne skrbimo zase se to kaže na naši koži. Del skrbi za naše zdravje in del zdravega načina življenja pa sta tudi redna telesna aktivnost in seveda zdrava prehrana. Diete, hujšanje in ostalo vsi uporabljamo zato, da na tehtnici vidimo…
Preberi več