Blog

Kaj naj jem, da bo moja koža izgledala popolno?

Nega obraza se prične z izdelavo naše zdrave kožne celice od znotraj navzven. Če naša koža ne dobiva dovolj hranljivih snovi, ki jo potrebuje iz hrane bo naša koža pokazala slab rezultat. Način, da odvržete vso "nepotrebno kozmetiko" iz svojih poličk je, da se prehranjujete POPOLNO. Morska hrana na vašem jedilniku za gladko in svetlo kožo…
Preberi več

5 znastvenih odkritij o zgubljanju telesne teže (kako shujšati?)

Kako shujšati ? Kakšne so skrivnosti uspešnega hujšanja in kakšna je skrivnost, da zmanjšano težo tudi obdržimo, po domače kako shujšati ? Ameriški državni center za nadzor telesne teže, ki so spremljali skupino, ni presenetilo, da je vsak posameznik iz skupine 10.000 ljudi (večinoma so bile ženske), izgubil vsaj 14 kg in so izgubljeno težo…
Preberi več

6 idej za premagovanje želje po hrani

Prehrana je izpeljanka iz besede hrana in kolikor jo jaz razumem govori o načinu priprave in uživanja hrane. In zakaj toliko govora o prehrani, ki bi morala biti tako enostavna, tako zdrava in okusna, je pa skoraj vedno vse prej kot to. Kolikokrat na dan se ujamete, da si zaželite nezdravega prigrizka? Enkrat, dvakrat, desetkrat?…
Preberi več

Brazilska depilacija

Kaj je to, brazilska depilacija? Brazilska depilacija je vrsta voskanja, odstranitev dlak, ki vključuje območje bikinija. Ta postopek običajno vključuje popolno odstranitev vseh dlak na bikini območju, spredaj in zadaj. Imenuje se po Braziliji, državi s katero je najpogosteje povezana in od koder izvira moderna praksa depiliranja. V Braziliji pa se ne imenuje brazilska depilacija, ampak…
Preberi več

Prehrana je ključ do zdravja

Kolikokrat smo že slišali za razne diete oziroma shujševalne kure? Ali ste se teh diet kdaj držali? Ali je katera od teh diet prinesla dolgoročne rezultate? Ne bom ugibala, vsak ve zase No, pa pojdimo lepo počasi. Vsi dobro vemo kaj je dobro in kaj ni za naše telo, problem pa nastane, ker se je…
Preberi več

Oblikovanje obrvi Anastasia

Slika. Uaaauu.   Ja, to je oblikovanje obrvi Anastasia. Presenetilo vas bo, kako lahko tako enostaven postopek toliko spremeni vaš videz. Kar je prepričalo že milijone žensk po svetu bo prepričalo tudi vas. Oblika obrvi o kateri ste dolga leta samo sanjale in bile prepričane, da jih pač nikoli ne boste imele so sedaj rešitev tudi…
Preberi več

5 jedi, ki jih morate uživati do pomladi

Zima ne povzroča samo užitka, zima nam vzame tudi nekaj telesne energije, povzroča prehlad, gripo in nam daje na obraz suho kožo. Zdaj, v zimskem času bolj kot kdajkoli potrebujemo pomoč t.i. "super živil", ki so obloženi z vitamini, da nas ohranijo zdrave, srečne in budne. 1. Cvetača, bela kot sneg. Ta zelenjava je dejansko ena izmed najboljših…
Preberi več